FORMAS DE CONTROLAR
O EGO E AUMENTAR A AUTO ESTIMA!
Muitas vezes a autoestima acaba sendo
confundida com o ego. Mas, na verdade, são coisas bem diferentes. No entanto,
não quer dizer que para ter autoestima é preciso ter ego. A autoestima está
relacionada com o amor próprio e autoconhecimento. É através dela que podemos
conseguir realizar sonhos e concretizar objetivos.
Lidar com o ego não é tarefa fácil. O ego é aquela
vontade de sempre se sentir superior e acima de tudo. É não medir esforços para
estar melhor que os outros. Às vezes, nem se está, mas a vontade é de mostrar
que se está superior a todos. O ego pode deixar a essência de uma pessoa cada
vez mais para baixo. Quando uma pessoa está disposta a qualquer coisa para
chamar a sua atenção ou até mesmo, uma necessidade de ter mais, aí estamos
falando do ego. Então, como controlá-lo?
Controlando
o ego
Existem formas de controlar o
ego sem que ele interfira no seu dia a dia e na sua pessoa. Primeiramente, a
falta de autoestima está presente nas seguintes características: insegurança,
perfeccionismo, dúvidas constantes, timidez, frustração entre outros. Já com o
ego, a pessoa pode até ter insegurança, mas quer mostrar que não.
Você gosta do que vê na frente
do espelho? Você acredita que é amado e especial? Sabe identificar suas
qualidades e defeitos? A partir disso é possível afirmar que a pessoa tem a sua
autoestima elevada, mas é preciso que para isso ela tenha praticado o
autoconhecimento que pode ser por meio de leitura de livros, cursos
específicos, viagens, entre outros.
Somente
com autoestima podemos conquistar a confiança das outras pessoas e nos sentir
preparados para as tarefas. Dessa forma é possível sentir uma harmonia entre o que se sente e o
que se diz, aumentando o desempenho profissional. Já com o ego é diferente, as
pessoas percebem que você quer se achar superior, mesmo não tendo as
capacidades suficientes e isso pode até te atrapalhar no dia a dia.
Se aceite com amor
Quando o ego se manifesta em
nossa mente, há menos amor e mais vontade de se mostrar. Quando nos aceitamos
com amor, permitimos que as coisas fluam, que possamos melhorar e crescer.
Quando existe o ego a mente inferior quer se destacar a qualquer custo.
O ego quer que você seja vencedor em tudo e se não
for será o perdedor. No entanto, não existem apenas vencedores e perdedores.
Nem sempre é possível chegar à vitória, e tentar aqui não é perder, mas o ego
trabalha a sua mente como sendo inferior e perdedora e isso não é real.
Esqueça aquela necessidade de sempre estar certo,
de ter mais e se sentir superior. Tudo isso a troco de que? A que interessa aos
outros saber o que tem? Trabalhe seus sentimentos e construa relações com
afeto. Somente assim a autoestima floresce e é possível crescer de forma madura
e sem sofrimento.
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