CONSELHOS ÀS MULHERES:
1. Você NÃO deve terminar todas as tarefas da casa
em um dia. As que fizeram isso estão estressadas e algumas já estão enterradas.
As tarefas são DA CASA, não sua e todos devem ajudar, inclusive crianças a
partir de 2 anos.
2. TIRE TEMPO PARA DESCANSAR, não é imoral
sentar-se, colocar as pernas em cima da mesa e comer algo que você gosta, mexer
no celular.
3. DURMA se necessário para que a dor de cabeça
desapareça. Aquelas que se recusam a tirar férias, ir embora, tirar tempo livre
ou tempo de descanso, suas famílias vão sentir saudades porque se foram
prematuramente para a viagem sem retorno.
4. PARE de tomar sedativos para dormir, você está
destruindo seu cérebro e seus órgãos. Em algum momento você vai começar a
esquecer as coisas. Relaxe o cérebro, se preocupe menos, saia pra caminhar,
ria, sorria mais, tudo passará com o tempo.
5. SINTA- SE em algumas ocasiões, fora de sua casa
em silêncio, sozinho; não diga nada,
respire ar fresco com calma, agradeça por tudo, não se apresse.
6. Fique em frente ao seu espelho, sorria para si
mesma, veja sua beleza interior e exterior, seu conhecimento e sabedoria, isso
acende uma aura positiva ao seu redor, para que você possa brilhar com luz
própria.
7. VÁ comprar um lanche, sushi ou algo para beber.
Simplesmente faça algo por si mesma, mesmo que seu parceiro não o faça por
você... Faça você, para que você possa baixar as coisas na sua cabeça.
8. OBTENHA os eletrodomésticos necessários para
facilitar o seu trabalho e evitar o estresse, pois ele é o maior assassino
silencioso das mulheres.
9. DIGA quando não estiver se sentindo bem, faça
algo sobre isso, vá para o centro de saúde, hospital ou chame algum médico
próximo, não se sente a esperar que alguém compre medicamentos para você, eles
podem voltar tarde e sua vida importa.
10. CONTROLE SUA PRESSÃO E NÍVEL DE AÇÚCAR
OCASIONALMENTE, quer você esteja doente ou não. Fazer isso salvou muitas
mulheres no passado. Confie nesta boa dica que eu te dou e dê o valor que você
merece, ame-se e cuide-se, você é uma grande mulher e não esqueça que você é...
Instrumento precioso para DEUS. E por último e não menos importante
11. AFASTE- SE de pessoas que só te criticam, não
reconhecem suas conquistas, só te procuram para falar de problemas ou quando
precisam de algo e não tenha medo de dizer NÃO!
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