AH!!! AS NOSSAS HISTÓRIAS E RECORDAÇÕES...!!!

 

                    AH!!! AS NOSSAS HISTÓRIAS E RECORDAÇÕES…!!!

As nossas histórias não se apagam.

As nossas recordações não se riscam. As nossas vivências não são páginas de um livro que se possam facilmente rasgar, para fazê-las deixar de existir. Não são folhas de papel, para que as possamos queimá-las na fogueira do esquecimento.

Ninguém salta por cima do que já foi. A nossa vida é uma muralha tão alta, mas tão alta que não temos pernas para a poder transpor. Por isso, de nada adianta fingir que o passado não aconteceu, quando sabemos que é por ele ter existido que queremos recomeçar. É por ele nos ter desiludido que queremos mudar.

Somos hoje a flor que ontem plantamos. A semente que lançamos para aquele terreno árido e que porventura não soubemos tratar para que hoje pudéssemos ser diferentes do que somos. Para que hoje não estivéssemos a pensar recomeçar toda a plantação.

Recomeçar é preciso. Aliás é necessário recomeçar todos os dias.

É preciso acordar com vontade de continuar e fazer sempre algo diferente.

Recomeçar hoje o que amanhã nos fará ter esperança que o tempo ainda não acabou. Que o tempo é tão eterno como a nossa vontade de recomeçar a cada dia que passa.

Somos os "res" que não nos deixarão envelhecer. São eles a imagem de que estamos a evoluir e não a retroceder.

@angela caboz

CALMA... COMNINA COM PAUSA...?

 

   

                          CALMA… COMBINA COM PAUSA…?

A calma mora nas pausas que você se permite...
É frequente levar o corpo à exaustão...
Insistimos...
Persistimos...
Sem respeitar muitas vezes o cansaço que já se faz sentir...
As dores que gritam em silêncio...
As doenças que surgem sem qualquer expectativa...
Reclamamos aos 60 a resistência que o corpo nos permitia aos 20...
Não queremos ler os sinais e arriscamos o presente e o futuro...
Quando nos permitimos descansar, sem cobrança e sem culpa, percebemos que o corpo responde na medida em que o respeitamos...
Por muito que a nossa vida nos cobre mais, o preço a pagar pelo abuso e pelos excessos por vezes é demasiado alto, irremediavelmente alto...
Que a vida nos permita sempre fazer escolhas inteligentes...
Que tenhamos sempre a capacidade de respeitar as mensagens que o nosso corpo grita...
Que tenhamos a coragem de colocar os limites necessários às exigências da sociedade...
Porque só assim a vida nos recompensa...

 

                                                     P ARTIR… É CONTINUAR.

Partir é continuar, mesmo quando a vida nos faz regressar.

Porque ninguém volta verdadeiramente ao mesmo lugar.

As ruas envelhecem, as árvores crescem, os rostos guardam outros invernos e até aquilo que sentimos aprende novas formas de morar em nós.

E nós… nós também já não somos aqueles que um dia partiram.

Levamos outras cicatrizes, outros silêncios, outras maneiras de olhar o céu.

Talvez por isso haja regressos que não são retorno, mas caminho.

Voltamos à mesma porta, ao mesmo mar, à mesma memória, e descobrimos que tudo parece diferente porque fomos nós que mudámos.

Às vezes, a vida leva-nos de volta apenas para nos mostrar a distância que percorremos por dentro.

E então compreendemos:

não regressámos para encontrar aquilo que deixámos.

Regressámos para descobrir que já não cabemos na pessoa que fomos.

E talvez seja esse o mais belo segredo de partir:

um dia voltamos ao princípio e percebemos que o princípio já ficou longe.

Porque há viagens que não se medem pela distância, mas pela pessoa que deixámos de ser.

E há regressos que são apenas a vida a colocar-nos diante do passado para podermos olhar-lhe nos olhos, agradecer o caminho e seguir em frente sem precisar de voltar."

_____(Carlos Cabrita_escritor)

ENQUANTO HÁ VIDA… HÁ ESCOLHAS!

 

           

                          ENQUANTO HÁ VIDA… HÁ ESCOLHAS!

A vida é a soma das suas escolhas.

Não dos acasos, dos sustos ou dos desvios.

Mas da forma como você escolhe seguir depois de cada um deles.

Às vezes a gente acha que está presa a um destino que veio pronto — uma história herdada, um papel social, um roteiro que alguém escreveu por nós.

Mas, no fundo, é em cada sim ou não, em cada passo que damos (ou deixamos de dar), que a vida vai sendo escrita...Por nós.

E o mais bonito é saber que mesmo as escolhas passadas não precisam ser condenações.

A cada novo dia, existe espaço pra reescrever o rumo.

Porque a maturidade não traz só rugas ou cabelos brancos — traz também o poder de escolher com mais consciência, mais verdade, mais liberdade.

Olhe pra sua história com carinho.

Veja onde você ainda está escolhendo por medo, cansaço ou hábito.

E lembre-se: nunca é tarde pra mudar a soma.

Você não está velha. Está viva.

E enquanto houver vida, há escolha.

E enquanto houver escolha… há caminho.

QUANDO A TEMPESTADE PASSAR...!

 

                                QUANDO A TEMPESTADE PASSAR...

Quando a tempestade passar,

as estradas se amansarem,

E formos sobreviventes

de um naufrágio coletivo,

Com o coração choroso

e o destino abençoado

Nós nos sentiremos bem-aventurados

Só por estarmos vivos.

E nós daremos um abraço ao primeiro desconhecido.

E elogiaremos a sorte de manter um amigo.

Não teremos mais inveja pois todos sofreram.

Não teremos mais o coração endurecido.

Seremos todos mais compassivos.

Valerá mais o que é de todos do que o que eu nunca consegui.

Seremos mais generosos

E muito mais comprometidos.

Nós entenderemos o quão frágeis somos, e o que significa estarmos vivos!

E tudo será milagre!

E tudo será um legado

E a vida que ganhamos será respeitada.

Quando a tempestade passar

Eu te peço Deus, com tristeza,

Que você nos torne melhores.

como você nos sonhou.

E quando alguém nos escuta assim,

algo em nós repousa.

A respiração abranda,

A ferida dói menos,

E o mundo, por um instante,

Volta a caber dentro do peito."

- K. O ' Meara

Poema escrito durante a epidemia de peste em 1800.

SABEMOS OUVIR...?

 

                                 

                                         SABEMOS OUVIR…?

Sabe o que as pessoas mais procuram?

Alguém que as escute…

Não apenas com os ouvidos,

Mas com a alma inteira.

Alguém que não tenha pressa de responder,

Que não tente consertar dores,

Que não minimize silêncios.

Alguém que saiba ficar

Quando as palavras falham

E o coração pesa.

Porque há dias em que não precisamos de soluções,

Precisamos de colo.

De um olhar que diga eu vejo-te,

De um silêncio que abrace,

De uma presença que não vá embora

Quando a conversa se torna frágil.

Ser escutado é ser reconhecido.

É sentir que a nossa dor tem lugar,

Que a nossa história importa,

Que não estamos a falar para o vazio.

SEMPRE TEMOS ALGUÉM...!

                               

                                         SEMPRE TEMOS ALGUÉM…!

Porque há sempre alguém que nos dá

força para seguir, alguém que nos faz sorrir,

Há sempre quem venha sentar-se

no chão ao nosso lado quando a vida nos faz cair,

quem sofra com as nossas mágoas e celebre a nossa

felicidade como sua, alguém que não nos deixa desistir quando nos queremos deixar ficar,

Há sempre quem dê sentido ao nosso caminho e não se importe

de voltar para trás para nos ir buscar quando estamos cansados de andar.

Porque a vida tem mais coisas bonitas

do que aquelas em que reparamos e porque são mais as coisas boas

do que as más...

Cada dia é uma dádiva e, se te perguntarem por que razão danças sob

a chuva ou sais à noite para ver as estrelas, responde só porque sim.

NÃO DEIXA... NÃO!

 

                                        NÃO DEIXA… NÃO!

Não deixes que as coisas importantes te passem ao lado.

Às vezes, os nossos dias são tão ocupados que se esvaziam das coisas importantes, como a alegria e a amizade.

Passamos os dias no meio de tanta coisa que temos de fazer que às vezes ficamos a meio do que devíamos fazer.

Devíamos cuidar melhor uns dos outros.

Em vez de olharmos uns para os outros, devíamos olhar uns pelos outros.

Em vez de falarmos uns dos outros, devíamos falar uns com os outros. 

Devíamos sorrir mais e abraçar mais. Brincar mais. 

Devíamos reconhecer o milagre da vida em tudo aquilo que ela toca e faz florir. Devíamo-nos lembrar de que somos memória viva de tudo o que viveu antes de nós e que fazemos parte de algo maior. 

Fazer parte de algo maior significa que temos de fazer a nossa parte. 

E podemos começar por agradecer todas as coisas bonitas e todas as pessoas maravilhosas que são parte de nós.”

TER E DOAR!

   

                                                  TER E DOAR!  

As únicas coisas que você pode ter de verdade, são aquelas que você é capaz de dar.

Aquilo que você não é capaz de dar somente te aprisiona.
Você só sabe verdadeiramente algo quando é capaz de ensiná-lo.
Você só conhece o amor quando é capaz de dá-lo.
Você só conhece a felicidade quando consegue levá-la aos outros.
Você só terá abundância quando acrescentar valor à vida de outros.
Isto não quer dizer que temos que dar tudo que temos, mas, acima de tudo, é a habilidade e disposição para dar, que nos traz tudo isso.

Você consegue imaginar algo mais miserável que ter tudo no mundo e não ter com quem dividir?
O que quer que você esteja segurando e escondendo do mundo suas habilidades, seus pensamentos, sua paixão, seu conhecimento, seu entusiasmo, sua coragem está segurando você.
As riquezas que você possui, sejam elas materiais, intelectuais ou espirituais, não têm valor nenhum se você não usá-las.

COMO CHOVE... POR FORA OU POR DENTRO?

 

                  COMO CHOVE…. POR FORA OU POR DENTRO?

Às vezes, não chove por fora, às vezes, chove por dentro, chove na alma.

Gotas finas de chuva que se refugiam em sentimentos, em saudade, em querer voltar para aqueles dias felizes.

São tempestades internas que nos inundam e transformam em grandes poças nossas vidas.

Somos tão fracos, perante a dor, que tudo o que podemos fazer é chorar por nós, sozinhos, sem que ninguém nos veja.

Não queremos mostrar que somos um pequeno piscar junto com uma lágrima que escorrega, lentamente, e cai.

Às vezes, chove tão forte nas nossas vidas que as ruas se enchem de tristeza e é que, às vezes, como hoje, chovem memórias."

SEMEADORES... É O QUE SOMOS!

 

                      SEMEADORES… É O QUE SOMOS!

Todos nós somos semeadores.

A nossa vida é o terreno que vamos cultivando.

Nem sempre o que deitamos nesse terreno dá o fruto que esperamos, às vezes há chuvas repentinas que nos molham por dentro e não é fácil vir à tona do desespero.

Mas é assim a vida de um semeador, não pode escolher as tempestades que quer enfrentar.

Pode, no entanto, escolher as sementes que deita à terra.

Pode escolher deitar à terra sementes de luz e de conforto, e não sementes de discórdia ou de inveja.

Pode escolher deitar à terra sementes como aves e fazer voar a esperança. Pode escolher deitar à terra sementes como barcos e fazer navegar o sonho. Pode escolher deitar sementes como canções e fazer ouvir o coro universal do amor.

Pode escolher.

Aquilo que pode escolher será a forma como a terra o recordará.

MIL OU COISAS … OU ATÉ MAIS…!

 

                                    MIL OU COISAS … OU ATÉ MAIS…!

Houve mil coisas que eu não escolhi.

Chegaram de repente, sem aviso, e transformaram a minha vida para sempre. Coisas boas e ruins, que eu nunca procurei, mas que me encontraram, mudando o rumo dos meus dias.

Foram caminhos que perdi, uma vida que não esperava viver.

Mas, se não pude escolher o que veio, eu escolhi como enfrentá-lo.

Escolhi sonhos para colorir meus dias, esperança para sustentar minha alma e coragem para desafiar o inevitável.

Porque viver é isso: não controlar o que chega, mas decidir como permanecer de pé.

SÓ UM SOPRO... E A VIDA... LÁ SE VAI!

 

                                              SÓ UM SOPRO… E A VIDA… LÁ SE VAI!

A vida é tão frágil que se desfaz com um sopro...

Pra que tanto orgulho?

Tanto "eu acho"? Tanto ódio? Pra que tanta mágoa? Tantos "deveria"? Tanta preocupação?

Somos nada...somos poeira... Se morrermos hoje, seremos apenas uma fotografia na estante de alguém... Depois, nem isso...

Então amigos, menos... Bem menos...

Viva com alegria e gratidão! Viva o momento presente...

Curta as pessoas que ama, seja grato a tudo que te rodeia...

Respire!

Encha o pulmão de ar... pegue sol....sorria...

Não perca tempo com coisas pequenas...olhe para o que te faz bem...

E o resto deixa passar..."

EMPATIA...!

 

                                                              EMPATIA…

A falta de Empatia praticada por alguns, não permite ver os danos que pode causar aos seus semelhantes…

Portanto, se mantenha forte, não permita que as ilusões destruam a sua harmonia interna…

Lembre-se de que o poder mais forte que possuímos, é a certeza de que deus está em nosso interior e que a Sua presença nos ampara, fortalece e nos livra de todas as investidas daqueles que ainda não aprenderam algumas lições fundamentais da existência humana!

DIAS... EM QUE A ALMA TROPEÇA...

 

                  

                                DIAS... EM QUE A ALMA TROPEÇA...!

Há dias em que o corpo caminha inteiro, mas a alma tropeça em silêncios que ninguém vê.

A gente veste o sorriso como quem veste uma armadura, não porque está tudo bem, mas porque nem sempre sabemos como dizer que não está.

É que existe um medo antigo de parecer frágil demais, sensível demais, “carente” demais.

Então, a dor se recolhe quieta dentro do peito, como um nó que ninguém desata.

E seguimos… com o “tá tudo bem” já pronto na voz, mesmo quando o coração queria apenas um colo.

Mas sentir não é fraqueza.

Chorar não é derrota.

Pedir ajuda não é depender, é se lembrar que não fomos feitos para carregar o mundo sozinhos.

Tem dias em que sobreviver já é milagre.

Tem dias em que levantar da cama é mais corajoso do que qualquer grande conquista.

E há uma beleza profunda nisso: a gente continua, mesmo ferido.

Continua, mesmo cansado.

Continua, mesmo sem saber como.

Porque, lá no fundo, há sempre uma faísca de esperança dizendo:

“Eu ainda estou aqui. Eu ainda aguento.”

E, às vezes, o milagre vem assim, suave.

No abraço que chega sem aviso.

Na mensagem que diz “eu lembrei de você”.

No silêncio que, de repente, conforta ao invés de doer.

Você não precisa ser forte o tempo todo.

Existe luz até na tua vulnerabilidade.

E o seu coração, mesmo cansado, ainda sabe o caminho de voltar para si.

Hoje, se tudo o que você conseguir for existir… já é o suficiente.

E é sagrado!